Hierbas para bajar el colesterol

Existen hierbas para bajar el colesterol que te ofrecen un tratamiento alternativo a los medicamentos. Los niveles altos de colesterol son una fuente de preocupación, ya que pueden desencadenar una gran variedad de enfermedades como las del corazón, la angina (dolor en el pecho) y accidentes cardiovasculares (1). ¿Qué es el colesterol? El colesterol es un componente que normalmente se …

los jugos de fruta engordan

¿Los jugos de fruta engordan?

Es bien sabido que las frutas y los vegetales son una parte fundamental en toda dieta para la pérdida de peso pero, la clave con esto es consumirlos crudos o en su versión más simple, es decir, sin ser tratados o procesados. Pero, últimamente hemos escuchado que lejos de contribuir a la pérdida de peso, si en lugar de comer …