Vitaminas para los diabéticos

¿Cuáles son las mejores vitaminas para los diabéticos? Las vitaminas pueden ser una forma de complementar el tratamiento aconsejado por medicina occidental tradicional. La ADA (American Diabetes Association)  recomienda tomar suplementos a aquellas personas que pueden presentar ciertas deficiencias nutricionales, como las personas mayores, las mujeres embarazadas o en el periodo de la lactancia, los vegetarianos o aquellos que realizan …

Vitaminas para la menopausia

  Las vitaminas para la menopausia pueden tornarse esenciales a la hora de manejar determinados síntomas. ¿Qué es la menopausia? La menopausia es el final del ciclo menstrual y la fertilidad de una mujer. Los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, dos hormonas necesarias para la concepción y además los periodos menstruales se tornan irregulares hasta que desaparecen por …

Régimen Paleo, ¿funciona o no?

Cada cierto tiempo parece que surge una nueva dieta que se pone de moda y resulta ser la Octava Maravilla del mundo moderno, el régimen que sí funciona y que le hará perder todos esos kilos de más para nunca verlos regresar. Hoy analizaremos la dieta de moda que todos siguen en detalle, incluyendo si funciona o no, la dieta …

¿Hacer dieta es peligroso o realmente funciona?

Si usted es como yo y ha crecido en una familia y un país donde casi que lo único importante es cómo luces, estará acostumbrada, al igual que yo, a iniciar dieta tras dieta buscando la fórmula mágica para perder kilos y no verlos regresar jamás pero, seguramente al igual que yo se preguntará: ¿hacer dieta es peligroso o realmente …