Si lo has intentado todo para aumentar tu vitalidad y tener un mejor rendimiento durante tus actividades diarias pero no has conseguido resultados positivos, deberías probar con algunas vitaminas para la energía. Al aumentar tu dosis vitamínica podrás combatir la fatiga y vivir una vida más activa y saludable. Funcionarás mejor en tu trabajo, podrás realizar actividades físicas y recreativas …
Hierbas para el hígado
Existen hierbas para el hígado que harán que funcione mejor, te ayudarán a desintoxicarlo y te aportarán muchos otros beneficios. El hígado es el órgano más grande dentro del cuerpo humano y uno de los más importantes. Este puede verse afectado por una mala dieta y por las opciones poco saludables de tu estilo de vida, como el consumo de …
Hierbas para la presión alta
Las hierbas para la presión alta representan una solución natural para un problema que afecta a una gran cantidad de personas. ¿Qué es la hipertensión? La presión arterial mide la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes arteriales. De acuerdo a la American Heart Association (1), el daño se produce cuando el flujo de la sangre es más alto …
Vitaminas para la menopausia
Las vitaminas para la menopausia pueden tornarse esenciales a la hora de manejar determinados síntomas. ¿Qué es la menopausia? La menopausia es el final del ciclo menstrual y la fertilidad de una mujer. Los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, dos hormonas necesarias para la concepción y además los periodos menstruales se tornan irregulares hasta que desaparecen por …
No consigo adelgazar haciendo deporte
A lo largo de toda mi vida he luchado por mantenerme en un peso estable, en primer lugar, por razones de salud porque, como afirma el conocido adagio “gordura no es salud”, estar pasado de peso tiene efectos negativos en prácticamente todas las funciones de nuestro organismo. No consigo adelgazar haciendo deporte sin hacer algo más, que te voy a …
Cómo reconstruir su flora intestinal
Muchos hablamos de la flora intestinal y lo necesaria que es para el equilibrio de la salud del sistema digestivo pero, ¿qué es la flora intestinal? Es un conjunto de 100.000 millones de microorganismos que viven en el intestino y que son beneficiosos para la salud (1). Si bien es cierto que viven dentro de nuestro organismo, cualquier afección estomacal …
¿Por qué no puedo perder peso?
No sé si a ustedes les ha pasado pero, en mi caso personal, en este mismo instante estoy en ese momento en el que no importa cuán duro trabaje haciendo ejercicios o cuán estricta sea mi dieta, estoy estacionada en el mismo peso hace más de un mes. Seguro que, al igual que a mi, usted se siente absolutamente frustrada …
La leptina para bajar de peso: cómo usar esta hormona para quemar grasa
¿Te preguntas si La leptina para bajar de peso funciona, y si es el caso, cómo? Siempre que tratamos de perder peso y no podemos culpamos a la dieta o pensamos que nuestro cuerpo no es lo que era y se ha vuelto lento pero, se ha detenido usted a pensar que en nuestro organismo todo pasa por la acción …
5 productos químicos que engordan
¿Quieres descubrir la verdad increíble sobre los productos químicos que engordan? En la actualidad, no hay alimento alguno que esté libre de tratamientos químicos, aún las frutas y los vegetales reciben químicos provenientes de los fertilizantes con los que son alimentadas y que las hacen crecer más grande y más rápidamente. En este reportaje ahondaremos en los 5 productos químicos …
Las hormonas y el peso en las mujeres
Las hormonas son fundamentales para el funcionamiento del cuerpo en general. Ellas son claves en todos nuestros procesos orgánicos: el crecimiento, la maduración sexual, el embarazo y, por supuesto, la pérdida a o ganancia de peso por ello, es necesario conocer el efecto de todas ella en nuestro organismo para activar las que nos ayudarán a perder peso.
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